五禽图教学视频课程+五禽图手抄笔记陈亚梅版百度网盘下载学习

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五禽图教学视频课程大小共计729.54mb

路径：健体武术区/2024年/23.五禽图教学视频课程

注：视频质量不是很好,介意勿拍

详细目录：

猿功（余德华先生弟子陈廷全）.mp4

五禽图猿功拍打.mp4

五禽图猿功.mp4

五禽图熊功鹤功.mp4

五禽图鹿功.mp4

五禽图虎功.mp4

五禽图6猿功拍打.mp4

五禽图5鹤功_clip.mp4

五禽图3虎功_clip.mp4

五禽图（手抄陈亚梅版）.pdf

部分内容截图：

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