李松蔚21天动起来训练营含休息日共15次视频课程pdf资料百度云网盘下载学习

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路径：心理学/2022年心理学/161

详细目录：

├──Day1 欢迎词：请先保存一段时间不改变.mp4  79.87M

├──Day1 欢迎词：请先保存一段时间不改变.pdf  20.37M

├──Day2描述一个目标，但不用实现.docx  848.29kb

├──Day2描述一个目标，但不用实现.mp4  95.32M

├──Day2描述一个目标，但不用实现.pdf  24.95M

├──Day3 目标三要素.mp4  83.67M

├──Day3 目标三要素.pdf  18.91M

├──Day4 目标的焦虑 .pdf  15.45M

├──Day4 目标的焦虑.mp4  78.51M

├──Day5 第一个路标.mp4  89.94M

├──Day5 第一个路标.pdf  25.49M

├──Day6-7 休息

├──Day8 从抱怨到自我负责.mp4  120.56M

├──Day8 从抱怨到自我负责.pdf  28.15M

├──Day9 实验者心态.mp4  83.32M

└──Day9 实验者心态.pdf  17.96M

├──Day10 你想做的事.mp4  83.96M

├──Day10 你想做的事.pdf  17.99M

├──Day11 别人想要你做的事.mp4  121.18M

├──Day11 别人想要你做的事.pdf  37.94M

├──Day12节奏 为什么间隔很重要.mp4  94.99M

├──Day12节奏 为什么间隔很重要.pdf  39.01M

├──Day13-14 休息

├──Day15 做到一次就很好.mp4  108.16M

├──Day15.pdf  48.31M

├──Day16 停下的新发现.mp4  79.86M

├──Day16.pdf  24.59M

├──Day17 把问题变成资源.mp4  104.15M

├──Day17.pdf  49.46M

├──Day18 旧毛线和新毛衣.mp4  121.27M

├──Day18.pdf  56.27M

├──Day19 不急于变促成真的改变.mp4  80.45M

├──Day19.pdf  38.18M

├──Day20-21 结营

部分内容截图(点击图片放大查看)：